Etapa maternității este un proces de devenire: acela din femeie în mamă!
Acesta călătorie este unică pentru fiecare dintre noi prin prisma trăirilor fizice, dar, mai ales, emoționale, fiind presărată cu multe necunoscute. Și, probabil, este cea mai importantă călătorie a vieții tale!
Cursul te pregătește – teoretic, practic și emoțional – pentru Nașterea Naturala, dar și prin Cezariană, pentru Alăptare și Puericultură: îți oferă informații corecte și sistematizate, bazate pe cele mai noi cercetări în domeniu, prezentate în cea mai placută formă de specialiștii ProMAMA.
ProMAMA este GHIDUL TĂU în domeniul maternității!
- Specialiștii ProMAMA, educatori prenatali certificați internațional Lamaze, “traduc” și compilează informația știintifică, prezentând-o într-o manieră prietenoasă, interactivă și cu multe exemple întâlnite în practica desfașurată încă din 2009.
- Ședințele online se desfasoară LIVE și INTERACTIV. NU îți vom livra înregistrări, ci ne vom vedea și auzi în direct; vei putea adresa întrebari și vei primi instantaneu răspunsuri de la specialiștii ProMAMA.
- Ședintele în "format fizic" se desfășoară la sediul ProMAMA. Educatorii prenatali îți vor oferi informații și exemple practice privind nașterea și îngrijirea bebelușului. Vei putea exersa tehnicile învățate și le vei putea practica pe bebelușii-manechin.
- Ședintele private se desfășoară la sediul ProMAMA și sunt pentru viitorii părinți care preferă să fie în sala de curs doar ei, împreună cu educatorul Lamaze.
În cadrul Cursului LAMAZE vei beneficia de pregătire prenatală completă:
- informații corecte, bazate pe cele mai noi studii internaționale,
- diferite tehnici de confort, astfel încât să știi cum sa gestionezi durerea din timpul travaliului,
- intervenții medicale, inclusiv subiectul anesteziei și al cezarianei,
- informații prețioase despre Alăptare și Îngrijirea Bebelușului.
- tehnicile Lamaze sunt construite și îmbunătățite continuu, având la bază peste 40 de ani de cercetări științifice continue.
Dacă îți dorești o naștere naturală sau încă nu știi, ori nu ești decisă cum va fi nașterea, atunci aceasta este varianta de curs potrivită ție!
Specialiștii ProMAMA, certificați LAMAZE, au conceput pentru tine un curs prenatal complex, care să te pregătească pentru venirea pe lume a bebelușului tău.
Pe parcursul a 4 ședințe (10 ore, în total) vei învăța despre cele două tipuri de naștere, precum și faimoasele tehnici Lamaze pentru gestionarea durerii și a travaliului – respirații, poziții specifice și alte “tips & tricks”. În plus, îți oferim informații detaliate despre alăptare și îngrijirea bebelușului (puericultură).
DESPRE CE DISCUTĂM LA CURSUL LAMAZE?
- Transformările corpului tău în perioada de sarcina și cum poți ameliora / înlătura diferitele disconforturi.
- Ce înseamnă un stil de viață sănătos când ești gravidă: alimentația corectă, mișcarea și menținerea stării de bine.
- Situații neprevăzute, care necesită consult medical.
- Semnele de travaliu.
- Hormonii implicați în procesul nașterii.
- Când a sosit momentul să te îndrepți spre maternitate?
- Stadiile și fazele travaliului.
- Proceduri Medicale în maternitate: Monitorizarea contracțiilor și a fătului; Epiziotomia; Anestezia epidurală/ rahidiană în timpul nașterii naturale/ cezariene.
- Cezariana: familiarizarea cu ceea ce se întâmplă în sala de operație, pregatirea emoțională.
- Lăuzia: particularitățile primelor 6 săptămâni de după naștere.
- Tehnici de confort și relaxare în timpul travaliului: respirații Lamaze, poziții favorabile și alte "tips & tricks"pentru perioada travaliului. Exerciții practice.
- Rolul partenerului pentru perioada când stați împreună, acasă.
- Stadiile și fazele travaliului – ce se întâmplă în fiecare etapă.
- De ce apare durerea în timpul travaliului și cum o poți gestiona și ameliora.
- Cum știi că a sosit momentul nașterii bebelușului tău: expulzia.
- Importanta primului contact: "Ora Magică" (skin-to-skin în prima oră după naștere).
- Beneficiile alăptării - pentru copil și mamă.
- Principiile alăptării corecte și recomandările internaționale.
- Laptele de mamă - alimentul "viu", care se adaptează întotdeauna în funcție de nevoile copilului.
- Diferența dintre suptul din sân și cel din biberon. De ce unii bebeluși devin confuzi și refuză alăptarea?
- 10 Pași de succes pentru inițierea și stimularea lactației. Principii de baza pentru primele zile acasă cu bebe și pentru perioada ce urmează.
- Atașarea corectă la san.
- Poziții de alăptare.
- Mulsul, păstrarea și conservarea laptelui.
- Incidentele care pot apărea pe durata alăptării.
- Nou-născutul: Cum va fi prima întalnire cu bebe? Cum arată, cum se comportă și cum se adaptează nou-născutul la viața extrauterină?
- Alăptarea bebelușului: inițierea alăptării după nașterea naturală și cezariană, cât mănâncă bebe în primele zile, importanța colostrului.
- Scorul APGAR (nota de la naștere). Vaccinarea.
- Primele zile acasă cu bebe.
- Îngrijirea bebelușului (toaleta feței, îngrijirea bontului ombilical, băița, schimbarea scutecului, purtarea bebelușului).
- Trusa bebelușului. Recomandări.
- Când și cât îl scot afară pe bebe.
- Când apelăm la medic? Semnale de alarmă.
DE SE SĂ URMEZI CURSUL LAMAZE
DE LA ProMAMA?
- Travaliul si nasterea necesita multa pregatire fizica si mentala.
- Studiile arata ca informarea corecta si preventia sunt cheia celor mai bune rezultate: parinti si copii sanatosi si fericiti.
- Pe de o parte, medicii nu reusesc sa isi dedice timpul pentru a oferi informatii si explicatii detaliate, fiind necesar sa se concentreze strict pe probleme medicale.
- Pe de alta parte, internetul abunda in informatii provenite din surse diferite, unele fiind incorecte, incomplete sau controversate.
- Si atunci cum poti alege? De unde stii ce e corect? Cum iti poti selecta si structura informatia?
- Ca educatori prenatali certificati international Lamaze, la ProMAMA avem competenta, cunostintele si experienta necesare sa te ghidam in domeniul fiziologicului.
- Cursul LAMAZE ofera o fundatie si o directie femeilor care se pregatesc sa devina mame, educatia si practicile Lamaze fiind corelate cu cele mai bune si mai recente informatii medicale disponibile.
ÎN URMA CURSULUI LAMAZE
DE LA ProMAMA VEI REUȘI:
- sa iti intelegi corpul, sa iti depasesti fricile si sa ai incredere in forta ta interioara;
- sa recunosti clar semnele care iti spun ca ai intrat in travaliu si sa stii cand sa te indrepti catre spital;
- sa recunosti clar semnele care iti spun ca ai intrat in travaliu si sa stii cand sa te indrepti catre spital;
- sa stii la ce sa te astepti si ce vei simti in fiecare stadiu al travaliului;
- sa intelegi de ce apare durerea, cum te ghideaza in timpul travaliului si sa stii cum sa o gestionezi, folosind tehnicile de respiratie, pozitiile si miscarile favorabile invatate la curs;
- sa intelegi tehnicile speciale care ajuta la deschiderea pelvisului si scurteaza timpul expulziei bebelusului;
- sa iti conturezi un plan de nastere in ceea ce priviste procedurile dorite de tine;
- sa fii familiarizata cu limbajul de specialitate si sa poti comunica mai usor si diplomat cu personalul medical atunci cand ai intrebari.
- sa stii la ce sa te astepti imediat dupa nastere si atunci cand ajungi acasa;
- ai mai trecut prin procesul nasterii, stii deja la ce sa te astepti si iti amintesti de la nasterea anterioara ce tehnici de confort sa aplici in timpul travaliului pentru a gestiona durerea;
- esti de acord cu orice interventie medicala, fie ea si de rutina, chiar daca ar putea sa fie evitata;
- te astepti la “solutii minune”: de exemplu, daca te astepti sa nasti natural fara durere.
- preferi ca altii sa faca alegeri si sa ia decizii pentru tine si bebelusul tau in ceea ce priveste travaliul, nasterea, primele clipe din viata copilului tau sau alaptarea;
CÂND ESTE RECOMANDAT CURSUL LAMAZE?
Cursul Lamaze este recomandat daca esti în ultimul trimestru de sarcină (începând cu săptămâna 28 și până la naștere).
Nu prea devreme, pentru ca informatiile sa fie cat mai proaspete.
Nici prea tarziu, pentru a avea timp suficient sa repeti tehnicile de confort invatate in timpul cursului, astfel incat in momentul in care intri in travaliu sa fii bine familiarizata cu ele si sa le poti folosi cu succes in practica.
CINE SUSȚINE CURSUL LAMAZE?
Sorana MURESAN
Fondator ProMAMA
Educator Prenatal Lamaze
Consultant in Alaptare IBCLC din 2011
Specialist Ora Magica a nou-nascutului
Coach pentru viitoare si proaspete mamici
Trainer
Andreea MANEA
Kinetoterapeut
Educator Prenatal Lamaze
Consultant in Alaptare IBCLC
Specialist Ora Magica a nou-nascutului
Trainer
Liliana –
Acesta a fost primul curs la care am participat in cadrul Centrului Promama. Eram interesati de un curs Lamaze realizat de profesionisti, iar cele 4 sesiuni oferite de Centrul Promama cuprind inclusiv o sedinta despre intampinarea bebelusului si cum sa il ingrijim.
In momentul nasterii eram calma si pot confirma ca acele exercitii de respiratie invatate si repetate in ultima parte a sarcinii, m-au ajutat foarte mult. Dupa nastere, ingrijirea bebelusului a decurs bine datorita informatiilor acumulate in sesiunea de puericultura.
Chiar daca a fost online, am invatat tot ce se putea invata si daca am avut intrebari sau dubii, am putut interactiona foarte bine cu specialista Sorana Muresan. Cursul nu se incheia niciodata inainte ca Sorana sa raspunda la toate intrebarile adresate.
De asemenea, tatii sunt bineveniti la curs si primesc un atestat chiar in puericultura.
Ulterior, am urmat si alte cursuri si sesiuni de consultanta atat individuale (alaptare, kinetoterapie, diversificare)) cat si in grup (prim ajutor, dezvoltarea motrica a bebelusului).
De mentionat ca, in urma cursurilor, am primit si suportul pdf aferent si recomandari (carti, linkuri) cand a fost cazul.
Pot sa spun ca la inceputul fiecarei sesiuni porneam stangaci si cu multe intrebari, dar dupa finalizare, aveam deja un bagaj de informatii.
Recomand cu incredere cursurile Centrului Promama.
Ionescu Zaharia –
Consider că este esențial pentru oricine este la primul copil și dorește să înțeleagă mai bine rolul de părinte. Sunt multe lucruri pe care prin acest curs le-am învățat, multe anxietăți care s-au estompat.
Prin acest curs, tatii pot învăța cum să aibă grijă de mamă și bebe, să-și înțeleagă mai bine rolul, sa fie pregătiți și astfel să creeze o legătură puternică atât cu bebe cât și cu mama, pentru că prin cursurile Lamaze și Puericultura, tații pot înțelege mai bine prin ce trece persoana iubita înainte, în momentul, dar și după naștere.
Mulțumiri speciale Soranei Mureșan care a fost excepțională, atât din punct de vedere tehnic, cât și al modului în care a ținut cursul, a captat atenția, a interacționat cu toți cei prezenți și a fost deschisă la întrebări și remarci.
Sorana Muresan –
Iti multumesc mult pentru aprecieri! Faptul ca mesajul este din partea unui viitor tata este nu doar o dovada a implicarii tale in asteptarea copilului, dar arata si grija pentru partenera ta, lucru atat de important intr-o perioada atat de sensibila pentru viitoarea mama. Sunt sigura ca vei fi trup si suflet alaturi de mama si bebe si ca veti fi o familie tare fericita!
Ruxandra –
Într-o perioadă încărcată cu multe anxietăți referitoare la noile roluri pe care le vom juca în viata copilului, cursurile Lamaze au un rol esențial. Sorana Mureșan vorbește despre sarcină, naștere, îngrijire, alăptare cu tact, deschidere, entuziasm și siguranță. Informațiile sunt întărite mereu de studii și cercetări, iar întrebările sunt clarificate imediat. Sunt mai încrezătoare în urma cursurilor, știind la ce să mă aștept de la naștere și în primele luni de viață ale fetei mele. Cred că Sorana are capacitatea de a releva importanța cuplului și rolul tatălui în sprijinul mamei și bebelușului, ajutându-i pe bărbați să conștientizeze aportul pe care îl aduc și sa nu se simtă excluși.
La centrul ProMAMA am beneficiat si de Gym și Masaj. Activitatea fizica este importanta mereu, având beneficii notabile în timpul nașterii, dar și în recuperarea de după. Iar răsfățul și relaxarea sunt un bonus ideal.
Sorana Muresan –
Draga Ruxandra, iti multumesc pentru minunatele cuvinte si aprecierile pe care le transmiti vizavi de cursul meu! Am incercat sa ofer prin el tot ceea ce stiu ca ii este de folos unei viitoare mame, dar si viitorului tata, astfel incat sa isi poata astepta bebelusul nu doar cu dragostea de care are atat de mare nevoie, ci si cu informatii corecte care sa ii ofere un start sanatos in viata!
Liana –
Zilele trecute am încheiat cursul online Lamaze oferit de Centrul Promama și am fost foarte încântată de profesionalismul, dedicarea, deschiderea și disponibilitatea cu care ne-au fost prezentate informațiile legate de naștere, alăptare, recuperare, Ora Magică și multe altele. Mulțumiri speciale Soranei Mureșan pentru modul atractiv în care a ținut cursul, așa încât nici nu am simțit cum a trecut timpul, prezentarea fiind interesantă, bazată pe studii de specialitate, discuțiile au eliminat multe dintre confuziile pe care le aveam, exemplele au fost relevante, Sorana Mureșan a punctat tot ceea ce este important și a răspuns tuturor întrebărilor.
Soțul meu a participat la curs alături de mine și împreună ne simțim mai încrezători și mai bine pregătiți pentru a-l primi pe bebelușul nostru.
Recomand cu încredere cursurile Centrului Promama.
Sorana Muresan –
Multumesc mult, Liana, pentru aprecieri! Sunt incantata sa stiu ca am putut sa va ofer informatii pe care le gasiti valoroase, atat tu, cat si partenerul tau. Este ceea ce imi doresc si eu in privinta cursurilor prenatale – sa contribuie la luarea deciziilor corecte, sa va ajute sa fiti parinti relaxati si sa puteti oferi un start sanatos in viata copilului vostru.
Laura (proprietar verificat) –
Am terminat cursul Lamaze tinut de Sorana Muresan si sunt foarte multumita de informatiile pe care le-am primit. Cursul a fost mult mai detaliat decat m-am asteptat si am putut pune intrebari pe tot parcursul, la care am primit raspunsuri obiective, bazate pe studii si experienta si nu pe pareri personale.
Recomand cursul la Lamaze cu toata incredera si ma voi inscrie si la cel de prim ajutor de la ProMama foarte curand.
Sorana Muresan –
Draga Laura, multumim pentru mesaj! Cursul Lamaze este cel mai complex curs pe care l-am conceput pentru viitoarele mame, astfel incat sa le ajute atat in privinta nasterii, cat si a alaptarii si ingrijirii bebelusului. Deci, sunt sigura ca informatiile iti vor fi si tie de folos si iti doresc sa le aplici cu succes! Cu mare drag te asteptam si la alte cursuri!