V-ati gandit ca alaptarea poate reduce si riscul bolilor cardio-vasculare?
De-a lungul timpului au existat rapoarte care demonstreaza ca istoricul alaptarii unei femei este asociat cu beneficii de sanatate pe termen lung. Cele mai multe dintre aceste studii sunt epidemiologice. Dar subiectul anumitor schimbari cardiometabolice care apar in timpul alaptarii si care influențeaza in cele din urma sanatatea femeilor a fost pana acum necunoscut.
Potrivit concluziilor unui studiu publicat in Journal of Women’s Health, Volume 22 in Mai 2013, studiu realizat de Maureen W. Groer, Cecilia M. Jevitt, Frances Sahebzamani, Jason W. Beckstead, and David L. Keefe, exista diferențe fiziologice importante la femei in timpul lunilor de alaptare. Acestea pot avea roluri in influențarea sau programarea unor riscuri ulterioare pentru o serie de boli.
Beneficiile alaptarii pentru sanatatea copilului sunt bine cunoscute, dar recent au existat rapoarte care asociaza lactația cu imbunatatirea sanatatii femeii pe termin lung.
Beneficiile pe termen scurt se refera la:
- reducerea stresului
- scaderea tensiunii arteriale
- reducerea riscului de infecții
- starea de spirit pozitiva
- pierderea in greutate dupa sarcina
- cresterea fertilitatii
Beneficiile pe termen lung ale alaptarii pentru sanatatea femeilor includ reducerea substanțiala a riscurilor:
- anumitor tipuri de cancer
- bolilor cardiovasculare
- hipercolesterolemiei
- diabetului zaharat de tip 2
Legatura dintre alaptare si aceste riscuri este direct proportionala cu durata alaptarii unei femei in timpul anilor de reproducere: cu cat mai mult alapteaza, cu atat mai mic este pericolul dezvoltarii unor boli periculoase.
Programarea metabolica, endocrina, neurologica, imunitara, epigenetica si proteomica in timpul alaptarii poate contribui la sanatatea viitoare. Studiile arata ca oxotocina (implicata in ejectia laptelui matern) activeaza un „antistres” de raspuns, care reduce reactivitatea la stresul cardiovascular si neuro-endocrin. Totodata e important sa se constate si faptul ca sanatatea cardiovasculara de mai tarziu se datoreaza si stilului de viata mai sanatos la femeile care aleg sa alapteze.
Intregul studiu este publicat in Journal of Women’s Health Volume: 22 Issue 5: May 9, 2013
Foto: Arhiva ProMAMA
